💡リンパとは💡
毛細血管からにじみ出た黄色の液体のことで「リンパ液」とよばれています☝️
リンパ液は身体中に網の目のように張り巡らされているリンパ管の中を流れており、
タンパク質や脂肪、糖質、細菌やウイルス、老廃物等を運んでいます🚛💨
リンパ管の中継地点にはリンパ節があり、
そこで老廃物等の不要物は処理され、
身体中に悪いものが巡らないよう食い止めます✋
つまり、「リンパ液」は人間が健康を保つための重要な役割を担っています✨
🌀リンパ液の流れが悪くなる要因🌀
リンパ液は血液と違い、心臓のような大きなポンプ機能がないため、
老廃物が蓄積し流れが悪くなりやすい性質があります🚧
流れが悪くなってしまう要因としては、
⚠️寒さや疲労
⚠️ストレス
⚠️生活習慣の乱れ
⚠️運動不足
…など。
そのように悪くなってしまったリンパの流れを解消するために有効なものが、「リンパマッサージ」や「リンパドレナージュ」「リンパケア」などと呼ばれている施術です🍀
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